I Mud Mode- serien dykker vi ned i cyclocrossens verden. Sporten, hvor du er på fuld gas i en time, veksler cykling med at gå op ad trapper med cyklen på skulderen, og dine fødder suges ned i den mudrede jord. Fra mudrede sving, stejle nedkørsler og kampen om holeshot; det hele er der.
Den 14. september åbnede cykelcross-sæsonen officielt med det berømte Kleebergcross i Mechelen. Blandt de snesevis af eliteryttere, der stillede op, var Emiel Jansman fra det smukke Hellendoorn, der kørte på produkter fra Airoman.cc . Efter en sommer med få konkurrencer kunne han ikke vente med at komme tilbage fra startblokkene og se, hvad sæsonen ville bringe.
Mere hvile, flere timer, mere fremgang
I sommer valgte Emiel bevidst færre løb og fokuserede mere på træning og hvile. Emiel: "Normalt deltager jeg i Viro Cup om sommeren. Men det krævede meget energi sidste år – især fordi jeg havde en klassement at forsvare – og på grund af det startede jeg cykelcross-sæsonen træt." Grund nok til, at Emiel griber tingene an anderledes i år og sætter sig selv først. "Uden alle de løb kunne jeg lade op mentalt og begyndte at træne meget mere udhvilet. Jeg kunne træne mange flere timer, og jeg bemærkede, at jeg virkelig blev mere fit." Udover de mange udholdenhedstræningspas fokuserede han også mere på styrketræning og løb.
Han skabte også plads på arbejdet. 'Jeg er gået ned til 32 timer om ugen, hvilket betyder, at jeg nu har to eftermiddage fri.' Det gav mig meget mere balance.’ Et andet vigtigt element i optakten til denne cykelcross-sæson var trænerskiftet. Ifølge Emiel var det ‘den bedste beslutning, jeg kunne have taget.’ De tidligere noget generelle træningssessioner var nu skræddersyet til ham. ‘Den smule personlige opmærksomhed gav mig også ekstra motivation og glæde!’
Smart udstyr til langvarig udholdenhedstræning
Til de lange udholdenhedstræningssessioner havde Emiel stor gavn af hydrobaselaget fra A iroman.cc "Til ture længere end tre timer var det meget praktisk, især hvis jeg ikke stødte på nogen restauranter." Udover hydrobaselaget cykler Emiel altid med de korte aero-handsker fra Airoman.cc, som, siger han, "passer rigtig godt" og "tilbyder masser af komfort." Og aero-sokkerne? "De er – udover deres aerodynamiske fordel – også bare fantastiske for moralen!"
Første startskud i Mechelen
Efter en sommer fuld af positive forandringer var Emiel ivrig efter at starte det første løb i Mechelen. Han var ikke rigtig nervøs, indrømmer han: "Jeg lod det bare ske." Trods mekaniske problemer på første omgang fandt Emiel hurtigt sit flow og overhalede rytter efter rytter. Emiel: "Jeg var i stand til at holde tempoet oppe på de to stigninger og blev overrasket over den hastighed, hvormed jeg overhalede andre. Hver omgang forbedrede jeg mig, og jeg var i stand til at tage visse sektioner hurtigere og skarpere. På et tidspunkt hørte jeg, at jeg lå på 15. pladsen, og det gav mig lidt ekstra energi." Med en tolvteplads i det første cykelcrossløb var Emiel mere end tilfreds. "Jeg havde ingen idé på forhånd, hvordan jeg ville klare mig. Jeg vidste, at mit niveau var højere end i tidligere år, men hvordan det ville udspille sig i elitefeltet, var endnu uvist." Så niveaumæssigt ser det godt ud, og Emiel kan fokusere på det, han stadig kan forbedre. "Især starten kunne være meget mere intens. Nu hvor jeg ved, at det grundlæggende niveau er godt, vil jeg fokusere på det."
Første startskud i Mechelen
Nu hvor cykelcross-sæsonen for alvor er begyndt, og weekenderne er fyldt med løb, er god planlægning afgørende. For Emiel er rytme vigtig, så ugerne følger generelt det samme mønster: "Mandag er altid hviledag, selvom jeg skal være på arbejde fra klokken otte. Onsdag er også en intensiv dag med KNWU's crosstræningsprogram. Omkring det tidspunkt træner jeg primært lette sessioner og sørger for at få nok søvn. Powernaps er reglen snarere end undtagelsen."
Hvad skal der komme?
Med tanke på resten af cykelcross-sæsonen glæder Emiel sig mest til løbene i Belgien. "Jeg elsker altid løbene i Loenhout, Maldegem, Lille osv." Hans hovedmål er også at finde et godt flow. "Jeg håber at komme på podiet ved de nationale løb. Ved de internationale løb er målet primært at lære og udvikle mig mere og mere som en sand cykelcrossrytter. Det ville være fantastisk, hvis jeg kunne optjene UCI-point på et tidspunkt, men om det er muligt, er endnu uvist."
Én ting er sikkert: For Emiel er der intet bedre end cykelcross. "Besværet, den konstante indsats, at presse sig selv til det yderste og krydse målstregen fuldstændig udmattet. Jeg elsker det!"
Vil du holde dig opdateret med Emiel (og andre Airoman.cc-ryttere)? Følg os på Instagram. @airomaniacyclingclub eller læs mere snart på Airoman.cc !