Eigen pad, eigen tempo: Lonneke Geraerts over brons op NK baanwielrennen na een lange revalidatie

Camino propio, ritmo propio: Lonneke Geraerts consigue el bronce en el Campeonato Nacional de Ciclismo en Pista tras una larga rehabilitación.

El Campeonato Nacional Holandés de Ciclismo en Pista se celebró en Apeldoorn entre Navidad y Nochevieja. La aerodinámica es una disciplina crucial donde cada detalle cuenta. Lonneke Geraerts ganó una medalla de bronce en el sprint femenino. Un logro verdaderamente notable, ya que estuvo de baja durante tres meses este verano tras una cirugía de hombro y ha tenido que competir sin el apoyo del equipo holandés desde el comienzo de la temporada. Profundizamos en los detalles de su rehabilitación, la carrera del Campeonato Nacional y su futuro con Lonneke.

Lesiones y una operación inevitable

Retrocedamos en el tiempo, porque la carrera de Lonneke ha estado marcada por una serie de lesiones. Al principio, sufrió dolores de espalda, con los que contó con la ayuda de un fisioterapeuta altamente cualificado. Además, se dislocaba el hombro con frecuencia. Lonneke: "De hecho, sabía desde hacía años que necesitaba cirugía, pero siempre había presión para rendir". Debido a que el grupo de talentos de Papendal se canceló la temporada pasada y se encontró sin equipo, este era el momento de operarse. "La resonancia magnética indicaba que tenía el labrum desgarrado, pero durante la cirugía resultó que estaba completamente desgarrado. Lo reimplantaron y luego solo fue cuestión de recuperación". El médico le dijo que le esperaban nueve meses de rehabilitación. "Entonces pensé inmediatamente: 'Eso es demasiado tiempo para mí'". Lonneke le preguntó a su médico si realmente no había maneras de volver a la moto antes, y desde luego las había. A finales de julio, se sometió a la cirugía y volvió a la pista a principios de noviembre. ¿Sin dolor? Sí, todavía siento una pequeña molestia a veces, pero siempre desaparece enseguida. Ya no me molesta para nada.

De la operación a la lista de salida

Un hombro estable después, pero también tres meses sin entrenar. Es bastante entrenamiento que recuperar. Lonneke: "Después de la cirugía, no volví a la bici de inmediato. Como perdí mi puesto en el equipo holandés, pensé: 'Déjalo un tiempo'". Sin embargo, después de un tiempo, la inquietud volvió a aparecer y poco a poco reanudó el entrenamiento en el gimnasio. En cuanto los médicos le dieron luz verde, Lonneke volvió a la bici. "Luego volví a entrenar y competí en una carrera antes del Campeonato Nacional, solo para ver qué tal estaba". El Campeonato Nacional no era necesariamente el objetivo al principio, dice. "Pero me di cuenta de que mi nivel era bueno y no tenía nada que perder". Y así, tan solo cinco meses después de su cirugía, Lonneke estaba en la salida del Campeonato Nacional de Ciclismo en Pista. "De hecho, esperaba terminar cuarta, porque las chicas que son campeonas mundiales conjuntas también competían, así que era poco realista ponerme por encima de eso". Pero la realidad fue distinta, y Lonneke terminó tercera, detrás de Steffie van der Peet y Kimberly Kalee. "Como empecé con cero, no podía fallar. He alcanzado un buen nivel físico en tan poco tiempo de entrenamiento".

Muévete en tus propios términos

Un final perfecto para un largo capítulo de lesiones y un preludio para más en el futuro. "Sería fantástico si pudiera seguir adelante". Lonneke ha decidido hacer las cosas a su manera. "Voy a forjar mi propio camino y hacer lo que disfruto. Así que si alguna vez quiero entrenar en Ámsterdam, iré allí. Lo mismo ocurre con Alkmaar o Zolder, al otro lado de la frontera, en Bélgica". Explica cómo esta decisión le ha dado tranquilidad. "Sobre todo mentalmente, estoy más tranquila. Puede sonar extraño, pero me da un poco más de confianza. En la selección holandesa, siempre tuve requisitos muy estrictos y me ponían a prueba con mucha frecuencia. Y ya no tengo esos momentos". Admite que es un camino difícil, sobre todo porque ahora tiene que organizarlo todo ella misma. "Por eso también estoy muy contenta con el apoyo de Airoman. Los cubrezapatillas se ajustan de maravilla, son rápidos y tienen un aspecto estupendo. Eso también es muy agradable". Concluye: "Afronto la próxima temporada sin ninguna expectativa". ¡No tengo nada que perder y sólo quiero sacar lo mejor de mí!'

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