Académie
La science derrière la chaleur et la nouvelle g...
La chaleur est essentielle pour optimiser vos performances à vélo. Avec la gamme GOAT, Airoman.cc propose des vêtements qui allient parfaitement chaleur, confort et respirabilité. Les chaussettes, le sous-vêtement technique...
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Le rôle important des boissons isotoniques pour...
Dans ce quatrième numéro de Fast Food, nous nous intéressons au rôle des boissons isotoniques pour sportifs. Comment optimiser l'apport en liquides, glucides et électrolytes pour une performance maximale ? Nous...
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Gels ou aliments solides : qu’est-ce qui est le...
Dans ce troisième numéro de Fast Food, nous explorons les différences entre les gels et les aliments solides lors des sports d'endurance. Qu'est-ce qui est le plus bénéfique pour votre...
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Répartition des glucides dans les sports d'endu...
Dans ce deuxième numéro de Fast Food, nous explorons l'art de la consommation de glucides pendant les sports d'endurance. Découvrez comment 60, 90 ou même 120 grammes de glucides par...
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Aérodynamique 101 - Comment les vêtements aérod...
Dans la deuxième partie d'Airo 101, nous explorons le rôle des vêtements dans la résistance aérodynamique. Comment le choix des tissus, la coupe et la structure influencent-ils votre vitesse ? Découvrez...
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Pourquoi les glucides sont essentiels à l'énerg...
En collaboration avec Unbranded Sportsfuel, nous explorons les fondamentaux de la nutrition sportive. Dans ce premier numéro de Fast Food, vous découvrirez pourquoi les glucides sont le carburant essentiel à...
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